EFT (Emotional Freedom Techniques) oder Klopfakupressur ist eine einfache, sanfte und doch äußerst effektive Methode zur Behandlung von emotionalen und emotional bedingten körperlichen Problemen Anwendung findet. Einer der größten Vorteile von EFT ist auch, dass Sie es leicht für sich selbst anwenden können und damit unabhängig von einem Therapeuten werden.
Ich zeige Ihnen einfache Klopftechniken und Übungen, die Sie in Ihren Alltag übernehmen können.
Gary Craig entwickelte diese Methode Mitte der 1990er Jahre in den USA.
Diese Methode ist nicht wissenschaftlich nach den Maßstäben der Schulmedizin erwiesen.Es kann dazu auch Gegenmeinungen geben.
