Gruppenarbeit

FELDENKRAIS® Bewusstheit durch Bewegung

Meine Kurse in Karlsruhe vermitteln keine Inhalte im üblichen Sinne, sondern stellen eine im fortwährenden Wandel befindliche Lernsituation dar, in deren Verlauf Sie als TeilnehmerInnen lernen, besser mit sich umzugehen. Um grundsätzliche und wesentliche Veränderungen des persönlichen Lebens- und Bewegungsstiles zu erlauben, brauchen Sie je nach individueller Situation unterschiedlich viele solcher Lernanregungen über ebenfalls sehr unterschiedliche Zeiträume.

„FELDENKRAIS® Bewusstheit durch Bewegung“ ist die in verbaler Form vermittelte Gruppenarbeit. Sie als TeilnehmerInnen machen, meist am Boden liegend, vom FELDENKRAIS® Practitioner angeleitete Bewegungsexperimente. Diese stellen Ihr Nervensystem, bzw. Ihr Empfindungsvermögen, vor die Notwendigkeit auszuwählen, welches die erfolgreichsten Versuche waren. Das Auswahlkriterium ist hierbei das eigene Empfinden. Auf diese Weise finden Sie wieder mehr Vertrauen in Ihre eigene Wahrnehmung und das Urteilsvermögen darüber, was richtig für Sie ist.
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Einzelarbeit

FELDENKRAIS® Funktionale Integration

Auch hier werden Bewegungen, Muster und Gewohnheiten erforscht. Klare Berührungen und fein abgestufte Bewegungen sind die Hauptmerkmale der Einzelarbeit. Dadurch wird sensomotorisches Lernen ermöglicht. FELDENKRAIS® Practitioner werden in ihrer Ausbildung dafür sensibilisiert, in einem Prozeß der nonverbaler Kommunikation genau zu spüren, was für ihre SchülerInnen erforderlich ist. Diese Methode ist nicht wissenschaftlich nach den Maßstäben der Schulmedizin erwiesen. Es kann dazu auch Gegenmeinungen geben.
Gerne berate ich Sie in einem kostenfreien Info Gespräch!
Im Rahmen der Vormittag- und Abendkurse kann jeweils eine Einzelstunde zu einem reduzierten Preis vereinbart werden.
Sprechen Sie mich darauf an.


Ein gesunder Mensch ist einer, der seine verborgenen Träume voll ausleben kann.
Moshé Feldenkrais


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